Вопросы с тегом 'crunches'

Это не имеет никакого смысла -- сахара около 4 калорий/грамм, что было бы почти 100 калорий на стакан продукта. Возможно, на этикетке означает 0 калории из жира? "обречены" на мощные, сильные, красивые ...
23

Йога для мышечного дисбаланса?

Я использовал, чтобы следовать за неисправного режима тренировки, который подчеркнул передней цепи больше при растяжении задней цепи больше, ужасные позы и дисбаланс мышечной силы. Я рассматриваю йогу, чтобы облегчить стеснение в грудной клетки, плеча и сгибатели бедра. Но я получаю противоречивую информацию о том, йога сможет исправить дисбаланс мышечной силы. Информацию, как для того, чтобы усилить спину, ягодицы и задняя поверхность бедра, следует поднимать тяжести и, что йога не может быть хорошей идеей для этой ц ...
17 сент. 2018 г., 7:32:43