Вопросы с тегом 'pain'

-3С-это не так уж и холодно. После того, как вы двигаться, вы могли бы даже предпочел, чтобы это ваша нормальная температура. -Тем не менее 15С холодно и убедитесь, что вы остаться сухим. Влажной одежде будет резко ...
29

Сайты, которые создают персонализированные тренировки, основанные на целевой вес?

Есть ли сайты (бесплатно или иным образом), что позволит создать обычные тренировки, на чем основана ваша цель? Например, моя подруга (которая плотная и веса) меры 5'8" и весом около 170. Она сказала мне, что она хочет получить здоровый вес и весят от 190-200 фунтов. В настоящее время она ходит в спортзал и имеет нормальный процент жира. На каком сайте можно назначить хороший режим (физические упражнения и диеты, я думаю), что позволит ей достичь целевого веса? В принципе, было бы место, где она вводит все ее текущие данные (рост, вес, % жира и т. ...
18 апр. 2010 г., 0:27:33
22

Как отрегулировать обмен nighshifts и dayshifts?

В основном бывают случаи, когда у меня работа вечером и раз, когда мне нужно работать сутки. Что такое здоровый способ справиться с этой ситуацией, не бросая свою работу? ...
16 июн. 2011 г., 7:21:51